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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【iNO】15合1健康管理藍牙智慧體重計(三色可選)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【iNO】15合1健康管理藍牙智慧體重計(三色可選)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【iNO】15合1健康管理藍牙智慧體重計(三色可選)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

產地

• 東南亞

商品規格

• ◆型號：CD850
  ◆供電方式：3A電池x2*無附贈請自行購買*
  ◆連接模組：藍牙4.0
  ◆顯示方式：LCD
  ◆商品尺寸：29 x 26.5 x 2.3 (cm)
  ◆商品重量：1.1kg
  ◆稱重範圍：3kg~180kg
  ◆稱面材質：高強度鋼化玻璃
  ◆APP可顯示數據：體重、BMI、內臟脂肪、蛋白質、去脂體重、體內年齡、基礎代謝量、體水分率、體脂肪率、筋肉量、推定骨量、肥胖度、筋肉重量、體水分重量、脂肪重量
  ◆開機方式：大於5kg自動開機
  ◆稱重單位：Kg
  ◆保固：原廠保固2年
  ◆產地：中國∕台灣監製
  ◆NCC證號：CCAP18LP2701T0

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

隨著經濟的發展，人們的生活水平有了極大的提高，而網際網路技術的普及，則帶來了許多新機遇，比如電商、快遞、共享單車、外賣等諸多行業相繼崛起。 倘若提及什麼最值錢時，許多普通大眾最先想到的可能是房子，畢竟，在有的地方，房子已達到了數萬元一平米的價格，這對許多人來說，想全款買房還是有一些壓力的。 ... 不過，隨著我們國家對樓市進行的多項調控，「三穩」、「房住不炒」等政策逐漸的推進落實，未來房價可能不會「大起大落」，樓市的大方向也將是趨於穩定。 阿里巴巴的創始人馬雲，他曾三次登頂中國首富之位，很多人都比較關注他的言行，馬雲在2017年時，曾用「未來8年房價如蔥」來表達他關於樓市的個人看法。更有人表示，未來5年，房子或不再「造富」，這3個行業更賺錢，馬雲早已言明。 ... 1.健康 隨著人們生活水平的提高，大家對自身的健康問題越發重視，也願意為之「下本錢」。 馬雲也曾說過，「下一個超過我的人，會出現在大健康領域」，而馬雲在這一行業中的投資已超過百億，此外，房地產大佬王健林、京東創始人劉強東等也都早已開始在健康領域布局。 由此看來，未來5年，健康領域擁有著頗大發展潛力。 ... 2.農業 正所謂「民以食為天」，從古至今，我們國家對農業的發展一直頗為重視，隨著農業機械化、現代化的發展，以及農村各項基礎設施的發展，很多知名企業家紛紛看中了農業這一行業的發展。比如馬雲所打造的農村淘寶。 其實，除了馬雲外，劉強東、拼多多的創始人黃錚等都在這一領域中有所布局，未來5年，在農業領域中所存在的發展機遇同樣頗多。 ... 3.教育 曾有經濟學家表示，「教育是最好的投資，越發富有之人，越明白教育的重要性」。 畢業於清華大學的「奶茶妹妹」章澤天，而今身家早已達到了百億，她與劉強東結婚之後，已有了寶寶，可謂「人生贏家」。但章澤天對於教育的追求依舊未曾鬆懈，毅然決定了到劍橋大學繼續深造。 ... 而馬雲對於教育的重視程度同樣很高，他在去年的教師節退休，並在教育領域中投資頗多，此次疫情發生後，很多地方「停學不停課」，學生通過網絡來上課，釘釘的「崛起」，可以說是一個非常好的例子。 從此看來，未來5年，農業、教育、健康這3個行業可能比房子更能「賺錢」，馬雲、劉強東等諸多商界大佬早已開始在其中布局。 不過，「三百六十行，行行出狀元」，無論在哪一領域，都會有精英人士出現，對於想要「翻身」的普通人來說，只要肯努力，不管在哪一行業都有成功的機會，對此，大家有什麼看法？

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文章來源取自於：

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